Devemos ver a Quaresma como um tempo especial de retiro espiritual, tempo de voltarmos a Deus, reaquecer a nossa fé,mudarmos de vida, superar as atitudes que não condizem com um cristão. Muitos ainda hoje se abstêm das carnes vermelhas, fazem sacrifícios, mas se esquecem da tão importante prática da caridade. A intuição central da Quaresma é a mudança de atitudes e práticas principalmente favorecendo a solidariedade e a fraternidade. Já lembrava S. Leão Magno : "é inútil tirar do corpo a comida, se não se tira d'alma o pecado."
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